Miksi aina l\u00e4hden Suomesta talveksi pois?<\/p>\n
Ei niin, ett\u00e4 kukaan sit\u00e4 olisi minulta koskaan kysynyt. Ei Suomessa ole ihmist\u00e4, joka ei sit\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4isi. L\u00e4hes aina kun olen sanonut l\u00e4htev\u00e4ni keskitalven yli etel\u00e4\u00e4n ihmiset ovat joko kannustaneet (\u201cniin sit\u00e4 pit\u00e4\u00e4\u201d), tai olleet kateellisia (\u201ckyll\u00e4 min\u00e4kin haluaisin, jos vain pystyisi\u201d), tai viel\u00e4 useammin molempia. Nekin ihmiset, jotka itse pit\u00e4v\u00e4t talvesta, pimenevist\u00e4 syysilloista ja laskevista l\u00e4mp\u00f6tiloista, ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t kyll\u00e4 syv\u00e4ll\u00e4 sisimm\u00e4ss\u00e4\u00e4n, miksi joku toinen tahtoisi pois. Ja harvassa ovat ne suomalaiset, jotka marraskuuta rakastaisivat.<\/p>\n
Mutta on ihmisi\u00e4, jotka eiv\u00e4t pid\u00e4 Suomen talvesta, ja on ihmisi\u00e4, jotka ihan oikeasti eiv\u00e4t kest\u00e4 sit\u00e4.<\/p>\n
T\u00e4n\u00e4 vuonna en varsinaisesti edes tahtonut l\u00e4hte\u00e4. Mutta toisaalta en tahtonut my\u00f6sk\u00e4\u00e4n aamuisin nousta s\u00e4ngyst\u00e4, en tahtonut astua ovesta ulos k\u00e4yd\u00e4kseni kaupassa, enk\u00e4 tahtonut ottaa j\u00e4\u00e4kaapista salaatinlehte\u00e4 voileip\u00e4ni p\u00e4\u00e4lle koska se oli liian ty\u00f6l\u00e4st\u00e4.<\/p>\n
Siksi l\u00e4hden aina Suomesta talveksi pois. Pimeimp\u00e4\u00e4n vuodenaikaan en voi luottaa siihen mit\u00e4 haluan ja mit\u00e4 en. En voi luottaa siihen, ett\u00e4 haluaisin sy\u00f6d\u00e4 silloin kun minulla on n\u00e4lk\u00e4, en voi luottaa siihen, ett\u00e4 en haluaisi sy\u00f6d\u00e4 viel\u00e4 silloinkin kun mahani on jo \u00e4hkyss\u00e4. En voi luottaa siihen, ett\u00e4 kesken ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n minua ei valtaisi hallitsematon halu alkaa itke\u00e4 ilman mit\u00e4\u00e4n n\u00e4kyv\u00e4\u00e4 syyt\u00e4. En voi luottaa siihen, etten julkisessa tilassa yht\u00e4kki\u00e4 haluaisi juosta yksin\u00e4iseen rauhaiseen nurkkaan, pois ihmisten keskelt\u00e4 seisomaan silm\u00e4t kiinni, vain hengitykseeni keskittyen. En voi luottaa siihen, ett\u00e4 jos allekirjoitan jonkun paperin, ep\u00e4onnistuneeksi kokemani allekirjoitukseni ei py\u00f6rittelisi minua pitk\u00e4\u00e4n syyllisyydentunnossa kahtena seuraavana y\u00f6n\u00e4 ennen nukahtamistani.<\/p>\n
T\u00e4n\u00e4 vuonna masennukseni on ollut viel\u00e4 tavanomaista syvempi. Viimeiset kaksi viikkoa kun k\u00e4vin kaupassa ennen l\u00e4ht\u00f6\u00e4ni, ostosreissut olivat jatkuvaa taistelua p\u00e4\u00e4ni sis\u00e4ist\u00e4 pimeytt\u00e4 vastaan. Seisoin kaupan k\u00e4yt\u00e4v\u00e4ll\u00e4, halusin laittautua lattialle makaamaan siki\u00f6asennossa ja j\u00e4\u00e4d\u00e4 nukkumaan siihen, halusin laskea ostoskorini lattialle ja menn\u00e4 kotis\u00e4nkyyn nukkumaan kev\u00e4\u00e4seen asti.<\/p>\n
Olen miettinyt, ett\u00e4 kaamosmasennukseni on vuosi vuodelta vain pahentunut ja pahentunut, mutta onko se sittenk\u00e4\u00e4n? Muistan jo lukiovuosilta kuinka syksyisin koulusta palattuani rojahdin vain olohuoneen sohvalle nukkumaan. Ajattelin sen kuuluvan asiaan, olevan ehk\u00e4 seurausta huonoista y\u00f6unista, joista ainakin silloin syyllistettiin kaikkien teinien iltaista televisionkatsomista ja tietokoneita. Kun muutin pois kotoa ja l\u00e4hdin yliopistoon, ker\u00e4sin oikeastaan kaikki opintoviikkoni ja -pisteeni kev\u00e4isin. Luovutin edes yritt\u00e4m\u00e4st\u00e4 marraskuussa. Olen aina ahdistunut jouluostoksia tehdess\u00e4, mutta onko se sittenk\u00e4\u00e4n johtunut joululahjoista itsest\u00e4\u00e4n, vaiko ennen kaikkea joulun sijainnista synkimm\u00e4n vuodenajan keskell\u00e4?<\/p>\n
On asioita, joita pystyn tekem\u00e4\u00e4n pimeimp\u00e4\u00e4n vuodenaikaankin. Ainakin niin\u00e4 vuosina, kun masennus pysyy siedett\u00e4viss\u00e4 rajoissa. Mutta ne edellytt\u00e4\u00e4 ehdottomasti sit\u00e4, ett\u00e4 kuuntelen itse\u00e4ni ja mahdollisuuksiani. Antaudun tekem\u00e4tt\u00f6myydelleni. Hyv\u00e4ksyn sen, ett\u00e4 vain istun kotonani, istun tietokoneellani, istun pianollani ja kitarallani. Hyv\u00e4ksyn sen, ett\u00e4 tiskivuori kohoaa, hyv\u00e4ksyn sen, ett\u00e4 viimeisen kuukauden likavaatteet ovat kaikki lattialla siin\u00e4 mihin ne illalla laskin. En pakota itse\u00e4ni mihink\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 ei motivoi. Joskus l\u00f6yd\u00e4n itselleni omaehtoisen projektin, joka pit\u00e4\u00e4 minut liikkeell\u00e4, joskus jokin ulkopuolinen tuki (tai paine) pit\u00e4\u00e4 minut edes osittain toimintakykyisen\u00e4. Joskus ei.<\/p>\n
Tai sitten l\u00e4hden etel\u00e4\u00e4n. Paitsi ett\u00e4 siell\u00e4 on aurinko aurinko, matkustaminen itsess\u00e4\u00e4n on juuri sellainen omaehtoinen projekti, johon pystyn. Matkustamisen aiheuttama liev\u00e4 stressi pit\u00e4\u00e4 minut liikkeell\u00e4. P\u00e4iv\u00e4\u00e4 ennen kun l\u00e4hdin matkalle, matkallel\u00e4ht\u00f6j\u00e4nnitys sai p\u00e4\u00e4ni her\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa yli kuukauteen. Viimeiset pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4 ennen l\u00e4ht\u00f6\u00e4, ja tein asioita niin kuin ihan t\u00e4ysij\u00e4rkinen ihminen tekee. Siivosin, tiskasin, viimeistelin sarjakuvan, rakentelin itselleni t\u00e4m\u00e4n blogialustan, pakkasin, k\u00e4vin kaupassa ilman suurempia ahdistuskohtauksia, soittelin ihmisi\u00e4 l\u00e4pi kertoakseni heille ett\u00e4 l\u00e4hden \u2014 kunnes tarpeeksi moni j\u00e4tti vastaamatta ja lopetin soittamasta etten masentuisi siihen.<\/p>\n
Nyt istun laivassa, taas kerran Helsingist\u00e4 Travem\u00fcndeen. N\u00e4liss\u00e4ni, sill\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 on kasvisruokaa viel\u00e4 tavallistakin v\u00e4hemm\u00e4n. It\u00e4meren aallot ovat t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 tyynet. Katson syysauringon matalaa kaarta pilven takana, siit\u00e4 lohtua hakien, ett\u00e4 kilometri kilometrilt\u00e4 aurinko kiipe\u00e4\u00e4 p\u00e4ivisin ylemm\u00e4s taivaalle. Jollain pituuspiirill\u00e4 se alkaa valaista jo pilvien takaakin.<\/p>\n
En min\u00e4 sano, etteik\u00f6 matkustamisessa olisi hohtoa jo itsess\u00e4\u00e4n. En min\u00e4 sano, ett\u00e4 olisin koskaan edes hetkellisesti katunut l\u00e4ht\u00f6j\u00e4ni. En min\u00e4 sano, ettenk\u00f6 haluaisi l\u00e4hte\u00e4 talvisin etel\u00e4\u00e4n vaikka saisin kaamosmasennukseni loppumaan. En min\u00e4 sano, ettenk\u00f6 olisi saanut kaukokaipuun puremaa jo vuosia sitten. Mutta sanon, ett\u00e4 vaikka en haluaisikaan l\u00e4hte\u00e4, joskus minun on vain pakko.<\/p>\n
Huonokin reissu on parempi kuin kolme kuukautta itkuisena ja ahdistuneena s\u00e4ngynpohjalla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Miksi aina l\u00e4hden Suomesta talveksi pois? Ei niin, ett\u00e4 kukaan sit\u00e4 olisi minulta koskaan kysynyt. Ei Suomessa ole ihmist\u00e4, joka ei sit\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4isi. L\u00e4hes aina kun olen sanonut l\u00e4htev\u00e4ni keskitalven yli etel\u00e4\u00e4n ihmiset ovat joko kannustaneet (\u201cniin sit\u00e4 pit\u00e4\u00e4\u201d), tai olleet kateellisia (\u201ckyll\u00e4 min\u00e4kin haluaisin, jos vain pystyisi\u201d), tai viel\u00e4 useammin molempia. Nekin ihmiset, jotka […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5"}],"collection":[{"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105,"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5\/revisions\/105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leipajapiima.com\/pakoon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}